Access Bars

Access Bars is een zachte, energetische behandelmethode waarbij 32 punten op het hoofd licht worden aangeraakt om spanning, stress en beperkende overtuigingen los te laten.

Access Bars is ontwikkeld in de jaren 90 door Gary Douglas en maakt deel uit van de organisatie Access Consciousness®. De methode werkt met 32 drukpunten of “bars” die energiebanen vormen door en rond het hoofd. Elk punt correspondeert met een specifiek levensgebied, zoals communicatie, vreugde, verdriet, dankbaarheid, controle, heling en veroudering. Door deze punten zacht aan te raken, wordt de elektromagnetische lading van gedachten, overtuigingen en emoties die je mogelijk beperken, ontladen.

Hoe verloopt een Access Bars-sessie

Tijdens een sessie lig je volledig gekleed op een comfortabele massagetafel, vaak met kussens en dekentjes voor extra comfort. De practitioner raakt de 32 punten op je hoofd zacht aan, zonder druk. Dit kan lichte tintelingen of warmte in je vingers, armen of benen veroorzaken. Het belangrijkste is dat je ontspant en ontvangt, want het loslaten gebeurt vanzelf en is afhankelijk van jouw bereidheid om los te laten. Een sessie duurt meestal 60 tot 90 minuten.

Effecten en voordelen

Access Bars kan helpen bij het verminderen van stress, overprikkeling, slaapproblemen, vermoeidheid, concentratieproblemen en piekeren. Mensen ervaren vaak meer rust, helderheid en ruimte in hun hoofd, en sommigen melden verbeteringen in relaties, gezondheid, zelfvertrouwen en emotioneel welzijn. De methode activeert het zelfhelend vermogen van het lichaam en kan vastgezette patronen, emoties en overtuigingen verzachten of loslaten. 

Voor wie is het geschikt

Access Bars is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, gezondheid of ervaring met alternatieve behandelingen. Het enige wat nodig is, is dat je stil kunt liggen en openstaat om te ontvangen. Er zijn geen negatieve bijwerkingen, en de behandeling is volledig pijnloos en veilig. 

Kortom, Access Bars is een zachte, energetische methode die helpt om mentale en emotionele blokkades los te laten, waardoor je meer rust, helderheid en welzijn kunt ervaren